Изматывающий кашель — не лучший спутник счастливой жизни, и с ним нужно справиться как можно скорее, чтобы избежать проблем со здоровьем. На подмогу к проверенным препаратам придут и народные рецепты, способные ускорить выздоровление.
Народные рецепты испокон веков помогают людям справляться с недугами и выздоравливать быстрее. Эксперты рекомендуют учесть опыт мудрых предков при лечении затянувшегося кашля, но при этом не забывать о своей безопасности. Прежде чем рисковать, важно убедиться в отсутствии побочных эффектов.
Средство от кашля
Испокон веков люди использовали дары природы для того, чтобы облегчить симптомы простудных заболеваний. В случае, если кашель одолел, на помощь придут редька и мед. Для сиропа от кашля потребуется большая черная редька. Ее тщательно промывают, срезают верхушку и делают углубление в мякоти. Корнеплод помещают в глубокую тарелку, в углубление наливают натуральный мед, а затем закрывают отрезанной верхушкой как чайник крышечкой. Спустя пару часов редька даст достаточно сока. Его принимают по чайной ложке в течение дня, запивая теплой водой. Такое лечение поможет усмирить боль в горле, восполнить запас витаминов и микроэлементов, а также быстро вылечить надоевший кашель.
Как победить затянувшийся кашель
В любой аптеке найдется высушенный подорожник, который станет отличным подспорьем в лечении кашля. Его заваривают из расчета 2 столовые ложки на литр кипятка и проваривают 10-15 минут. Остывший отвар процеживают и пьют в течение дня. Для вкуса в него можно добавить немного меда или сахара. Подорожник служит отличным отхаркивающим и обеззараживающим средством, и принимать его можно от 3 до 7 дней.
Народный рецепт от кашля
Еще один прекрасный способ вылечить надоевший кашель — имбирь. Корень этого растения обладает исключительными свойствами, способными не только бороться с источником болезни, но и повышать иммунитет, бороться с хандрой и апатией. На 200 грамм сахарного песка кладут 2 чайные ложки натертого на мелкой терке корня имбиря, заливают двумя стаканами воды и ставят на медленный огонь. Смесь варят до состояния сиропа. Его принимают по половинке чайной ложки 3 раза в день после еды.
Простуду важно лечить уже с первых симптомов, чтобы предупредить развитие заболевания, а также не забывать об укреплении иммунитета вне болезни. Рацион, богатый витаминами и микроэлементами, прохладный свежий воздух в доме и физическая активность помогут стать менее восприимчивыми к вирусам и бактериям.
